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糖友安全乘機六要點

作者:管理員  來源:未知  更新時間:2017-06-29 16:36:20
近日,一名由昆明飛往武漢的旅客,剛下飛機便一頭栽倒在候機大廳門口暈了過去。由于這名旅客是獨自外出,身邊沒有同伴,病史無從詢問,給診斷救護工作帶來了非常大的困難。最后終于明確診斷其為糖尿病高滲性昏迷,經搶救才脫離危險。

 
    原來,該旅客患有糖尿病,同時他在乘機前幾天一直腹瀉,在飛機上由于暈機發生劇烈嘔吐,從而導致身體嚴重脫水。且在高空氣壓降低、缺氧時,糖異生作用增強,血糖升高。患者在以上多因素的作用下,血糖較正常高出近5 倍,從而出現高滲性昏迷,差點危及生命。因此,患有糖尿病的人一定要謹慎對待。
  哪些情況不宜乘機
  糖尿病患者在選擇乘機出行前,一定要對自己的健康狀況有一個正確的評價和估計。如果血糖沒有得到很好的控制,最好暫時取消乘機。同時,如果近期出現了酮癥酸中毒、并發冠心病、頻發心律失常或合并高血壓、腎衰竭、甲亢,以及神經病變等并發癥,或者近期出現了心腦血管意外正處于手術恢復期,都不適宜乘飛機出行。
  登機前后注意事項
  即便糖尿病患者經醫生允許可以乘飛機出行,也要對以下事項格外注意。
  1.在預定座位時,糖尿病患者最好選擇靠走道的座位。因為連續飛行數小時會增加血栓的危險,糖尿病患者應該多走動。
  2.自備飯菜小吃。航空公司提供的正餐或小吃有可能不適合糖尿病患者,所以糖尿病患者坐飛機時最好自備合適的食物,放在隨身攜帶的包中,以避免血糖因食物攝入不當而波動過大。而且因航班有時會延誤或晚點,準備點小吃能預防低血糖。
  3.在乘飛機前測量一下自己的血糖水平,并按要求定時使用降糖藥物,使血糖保持在正常的水平,避免出現意外。也可在登機前適當服用抗暈止吐藥物,避免暈機。
  4.上飛機后,如果可能的話,糖尿病患者可以請求調換空間相對較大的經濟艙出口行列座位,以便更好地伸展雙腿。
5.多飲水,最好每小時飲一次礦泉水,避免機體缺水。如果是長途(3 小時以上)飛行,則應該適當進食,以抵擋飛行負荷所構成的能量消耗。
  6.糖尿病患者在飛機上每半小時最好活動一次雙腳,具體動作為:①雙腳跟著地,腳趾盡量上翹。②一只腳慢慢抬起,用腳趾在空中畫圈,之后換另一只腳,重復動作。③腳趾著地,一只腳跟盡量上抬;換另一腳,重復動作。
  需要提醒的是,糖尿病患者要避免匆忙登機。匆匆忙忙及飛行前的壓力,會引起血糖升高。乘坐飛機需要辦理停車、行李托運、安檢等一系列手續,國內航班一般需要提前90 分鐘到達機場,國際航班一般至少需要2 小時。為此,糖尿病患者應該留足時間,從容登機。

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